Les Jus !

Les fruits et légumes sont d’incontournables alliés de tout programme alimentaire visant à réduire l'hypertension artérielle et prévenir ses conséquences au plan cardiovasculaire (infarctus, AVC…).

Les jus/smoothies de fruits et légumes contiennent vitamines et oligoéléments, mais surtout un grand nombre d’antioxydants qui limitent la prolifération des bactéries en luttant contre les radicaux libres et en renforçant notre système immunitaire. Idéal contre l'angine.

Les fruits et légumes sont d’incontournables alliés pour dissiper la fatigue et nous aider à retrouver notre énergie. Ils fortifient le corps en le reminéralisant et en le gorgeant de vitamines et d’oligoéléments énergisants.

Les jus de fruits/légumes, presque entièrement dépourvus de fibres, sont parfaitement adaptés, à condition de bien sélectionner leurs ingrédients.

Les jus/smoothies de fruits et légumes frais sont précieux : il est aujourd’hui reconnu que les très nombreux phytonutriments qu’ils contiennent participent à la protection des cartilages et luttent contre les processus de dégénérescence de l’arthrose.

Les jus/smoothies de fruits et légumes consommés régulièrement constituent d’excellents agents de remise en forme de notre capital cheveux et de nos ongles.

Consommer des jus/smoothies de fruits et légumes permet d’offrir à votre corps des cocktails hautement concentrés en substances naturelles qui séquestrent les mauvais acides gras et modifient le métabolisme du cholestérol dans vos artères.

Les fruits et légumes, absorbés sous forme de jus/smoothies contiennent des substances, qui pourraient contribuer à réduire l'acné, l’inflammation et les lésions de la peau.

Les fibres contenues dans les fruits et légumes dans les smoothise ou les jus sont les alliées essentielles de tout combat contre la constipation (occasionnelle ou chronique).

Les jus/smoothies de fruits et légumes rétablissent les déséquilibres minéraux du corps tout en le réhydratant et nous aident à lutter efficacement contre les crampes.