Acné
L'acné peut être traitée naturellement en utilisant des produits de soins de la peau naturels, en mangeant une alimentation saine et en prenant des suppléments tels que le zinc et la vitamine A.
Voici deux recettes de remèdes naturels qui peuvent aider à soulager les symptômes de l'acné :
1. Masque à l'argile verte :
Instructions :
1. Mélanger 1 cuillère à soupe d'argile verte en poudre avec suffisamment d'eau pour former une pâte épaisse.
2. Appliquer le masque sur le visage, en évitant le contour des yeux, et laisser agir pendant 10 à 15 minutes.
3. Rincer à l'eau tiède et sécher la peau.
4. Utiliser le masque une fois par semaine.
L'argile verte a des propriétés absorbantes et purifiantes qui peuvent aider à éliminer les impuretés et l'excès de sébum de la peau, qui sont souvent associés à l'acné. Elle peut également aider à réduire l'inflammation et à apaiser les rougeurs. L'argile verte peut causer des irritations chez certaines personnes. Il est également important de ne pas laisser le masque sécher complètement sur la peau, car cela peut causer des irritations et des rougeurs.
2. Infusion à la menthe verte :
Instructions :
1. Faire infuser 1 cuillère à soupe de feuilles de menthe verte séchées dans 1 tasse d'eau bouillante pendant 10 minutes
2. Puis filtrer et boire la tisane.
3. Boire 2 à 3 tasses par jour.
La menthe verte a des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes qui peuvent aider à réduire l'inflammation et les rougeurs associées à l'acné. Elle peut également aider à éliminer les bactéries qui causent l'acné et à réduire l'excès de sébum. La menthe verte peut causer des brûlures d'estomac chez certaines personnes. Il est également important de ne pas dépasser la dose recommandée, car une surconsommation de menthe verte peut causer des effets secondaires tels que des maux de tête et des vertiges.
